Coaching

La stéatose hépatique non-alcoolique prise à ses débuts est

RÉVERSIBLE !!

• Vous êtes atteint de stéatose hépatique non-alcoolique et vous ne savez pas comment la faire régresser.

• Vous vous sentez perdu face à son annonce et vous souhaitez être accompagné, en parallèle du suivi médical, pour adopter une meilleure hygiène de vie et faire régresser la stéatose hépatique non-alcoolique sur le long terme.

• Vous voudriez adopter de meilleures habitudes alimentaires mais vous ne savez pas par où commencer.

• Pour vous, meilleures habitudes alimentaires riment avec frustration sans gourmandise.

• Vous souhaitez retrouver un foie en meilleur état de fonctionnement mais vous ne savez pas comment vous y prendre.

Grâce à ce programme :

• Vous allez être guidé pas à pas sur le chemin du mieux-être et aider votre foie à se régénérer mais pas que, votre corps et votre mental tout entier vont pouvoir bénéficier de merveilleux changements durables et positifs.

• Vous allez pouvoir retrouver un foie avec un meilleur fonctionnement.

• Vous allez retrouver un poids idéal et une forme olympique.

• Vous mangerez sainement avec gourmandise et plaisir.

• Vous vous sentirez plus léger avec une meilleure digestion.

• Vous serez plus détendu et moins soucieux de votre bien-être.

Oui, je souhaite être accompagné(e) !

Je vous propose une prise en charge complète et personnalisée composée de différents axes indispensables dans la régression de cette problématique :

• La nutrition : La base de la prise en charge repose sur les modifications des habitudes alimentaires. Ces changements nutritionnels doivent se faire étape par étape pour pouvoir être intégrés plus facilement sur le long terme. Dans le cas de la stéatose hépatique non-alcoolique, il est important de coupler deux types de modèle alimentaire qui vont contribuer à diminuer le taux de sucre et de lipides sanguin afin de mettre le foie au repos et de favoriser sa régénération.

• L’activité physique : Adaptée au niveau et à l’état de la personne, elle est indispensable dans la prise en charge de cette problématique. Elle permet de brûler des calories, de booster les fonctions d’élimination, d’éliminer les mauvaises graisses, d’entretenir la force physique et la masse musculaire. Elle est un moyen d’éviter que la stéatose dite « simple » ne s’aggrave car elle permet de modifier les niveaux de graisse hépatique et de diminuer la résistance à l’insuline.

• L’hygiène de vie : En complément de la nutrition et de l’activité physique, il est intéressant de mettre en place de bonnes habitudes qui vont améliorer l’hygiène de vie général, participer à un meilleur fonctionnement hépatique et à un meilleur équilibre global de l’organisme.

• La micro-nutrition : Certaines vitamines, minéraux et acides aminés sont bénéfiques pour le foie car ils permettent de le nettoyer de ses toxines, de lutter contre l’inflammation, contre les radicaux libres et de protéger des maladies hépatiques. Ces derniers sont apportés en priorité par l’alimentation et si nécessaire par une complémentation ciblée.

• La phytothérapie : Les plantes conseillées sont choisies en fonction de l’état de votre foie. Les plantes les plus adaptées et les plus efficaces sont celles qui sont protectrices du foie avec des effets anti-inflammatoires et qui permettent de relancer la régénération des hépatocytes (cellules du foie).

Déroulement du coaching en ligne spécial stéatose hépatique non-alcoolique :

• 12 semaines (3 mois) = 3 rendez-vous (=un par mois) en visioconférence par Skype, Messenger ou WhatsApp (Ou si vous préférez, à votre demande, sans visio). Les rendez-vous sont fixés et ajustés selon vos disponibilités.

Après validation de votre paiement :

• Premier rendez-vous : Bilan de vitalité (questionnaire de vitalité) via Skype, Messenger ou WhatsApp = Entretien d’1h30 environ à la date et à l’heure qui vous convient.

• Elaboration du programme d’hygiène vitale personnalisé (conseils personnalisés divisés en 3 grandes parties : alimentation, hygiène de vie et complémentation au besoin) que vous recevrez par mail dans les deux jours ouvrés. Le programme d’hygiène vitale sera accompagné de fiches pratiques pour une meilleure compréhension et un meilleur suivi des conseils donnés.

• Rendez-vous 2 et 3 : Un rendez-vous (1 heure environ) par mois via Skype, Messenger ou WhatsApp pour faire le point avec vous et ajuster votre programme d’hygiène vitale en fonction de l’évolution de votre problématique et de votre ressenti (alimentation, hygiène de vie, complémentation au besoin, …).

• Récapitulatif écrit de notre entretien envoyé par mail.

• Un accès VIP : Possibilité de poser des questions par écrit sur WhatsApp, Skype ou Messenger pendant les 12 semaines de suivi.

TARIFS 3 séances + accès VIP

150 euros au lieu de 180 euros (= 3 séances à 50 euros chacune au lieu de 60 euros la séance)

EN CADEAU : (2 E-book à télécharger après enregistrement de votre paiement)

• Le foie, son fonctionnement et les aliments amis de votre foie : Pour comprendre simplement comment marche le foie et quels sont les aliments à favoriser pour un meilleur fonctionnement.

• Recettes saines et gourmandes : Des dizaines de recettes saines et plus gourmandes les unes que les autres.

TARIFS :

• 150 euros au lieu de 180 euros (= 3 séances à 50 euros chacune au lieu de 60 euros la séance);

+ 2 E-BOOK :

• GRATUIT (au lieu de 10 euros) : Le foie, son fonctionnement et les aliments amis de votre foie.
• GRATUIT (au lieu de 5 euros) : Recettes saines et gourmandes.

PRIX TOTAL =

150 Euros au lieu de 195 Euros !

Possibilité de payer en 3 fois, 3 paiements de 50 euros. A régler avant chaque séance. Rendez-vous sur la rubrique « contact » ou par mail anasanteconseil@gmail.com.

Pour plus d’informations sur la stéatose hépatique non-alcoolique je vous invite à lire cet article :

La stéatose hépatique non-alcoolique (NAFLD)