Prendre soin de vous au naturel
L’hypertension artérielle, ou haute pression sanguine, se caractérise par une pression anormalement forte du sang sur la paroi des artères. En situation de stress ou durant un effort physique, il est normal que la tension artérielle s’élève. Mais chez les personnes hypertendues la tension reste …
L’indice glycémique (IG) est un critère de classement des aliments contenant des glucides, basé sur leurs effets sur la glycémie ( taux de glucose dans le sang ) durant les deux heures suivant leur ingestion. Il permet de comparer le pouvoir glycémiant de chaque aliment, …
Après avoir pris la pilule pendant 10 ans j’ai décidé de l’arrêter pour me sentir mieux et avoir un cycle naturel. J’ai arrêté d’un coup si j’avais su à l’époque j’aurais diminué la prise progressivement. J’ai senti très vite une amélioration au niveau des effets …