Prendre soin de vous au naturel
H.I.I.T. (High Intensity Interval Training en anglais), signifie entraînement fractionné à haute intensité en français. C’est le fait d’alterner des exercices de forte intensité avec des périodes de récupération ou d’exercice plus modéré. Cette séquence est répétée en boucle plusieurs fois. Ce type d’entraînement s’applique …
Le coquelicot, fleur légère aux pétales douces comme de la soie qui en impose par son rouge vif. Il évoque le début de l’été et il sent bon les vacances. Le coquelicot de la famille des Papaveraceae, appelé aussi pavot est une plante herbacée annuelle …
Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques. L’origine de la naturopathie : La naturopathie n’est pas une technique nouvelle puisqu’elle puise …
La ménopause est une phase naturelle dans la vie d’une femme et n’est pas une maladie mais elle est souvent accompagnée de symptômes plus ou moins pénibles du fait de la diminution graduelle de production des hormones. Il existe les traitements hormonaux de substitution (T.H.S.) …
Par cet article, je partage avec vous quelles sont les différentes méthodes de contraception naturelle et je vous parlerai de celle que j’utilise depuis plus de 2 ans. Les différentes alternatives : –Le stérilet au cuivre : Anti-gestationnel ou contraceptif qui peut-être implanté pour 5 …