Le coquelicot et ses bienfaits

Le coquelicot et ses bienfaits

Le coquelicot, fleur légère aux pétales douces comme de la soie qui en impose par son rouge vif. Il évoque le début de l’été et il sent bon les vacances. Le coquelicot de la famille des Papaveraceae, appelé aussi pavot est une plante herbacée annuelle 

La naturopathie dans l’histoire

La naturopathie dans l’histoire

Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques. L’origine de la naturopathie : La naturopathie n’est pas une technique nouvelle puisqu’elle puise 

Recette de pâte à tartiner : Adieu Nutella

Recette de pâte à tartiner : Adieu Nutella

Ah… le nutella qui ne connaît pas, rien que d’évoquer son nom on salive déjà tellement c’est bon. Mais vous êtes-vous déjà intéressé aux ingrédients qui le composent ? Au premier abord, on pourrait croire que c’est un aliment sain, on pense au chocolat qui 

Ménopause : Comment la vivre sereinement

Ménopause : Comment la vivre sereinement

La ménopause est une phase naturelle dans la vie d’une femme et n’est pas une maladie mais elle est souvent accompagnée de symptômes plus ou moins pénibles du fait de la diminution graduelle de production des hormones. Il existe les traitements hormonaux de substitution (T.H.S.) 

Muesli sain et gourmand

Muesli sain et gourmand

Aujourd’hui, je vous propose une alternative aux céréales industrielles qui sont souvent fabriquées avec des céréales raffinées cuites à haute température et dont l’ingrédient principal est le sucre. Elles provoquent des hyperglycémies supérieures à celles dont notre corps devrait être exposé et préjudiciables à la