Prendre soin de vous au naturel
Le foie est l’organe le plus volumineux de notre organisme, il pèse près de 1500 grammes, soit environ 2% du poids d’un adulte. Il appartient au système digestif et assure de nombreuses fonctions indispensables au bon fonctionnement de notre corps et à une bonne santé. …
Tofu brouillé au lait de coco, une recette gourmande, rapide à préparer et parfaite pour diminuer la consommation de protéines animales souvent trop présentes dans nos assiettes. Les protéines végétales ont l’avantage d’être moins acidifiantes que les protéines animales car elles sont associées à des …
Un bon chausson pomme/poire, un dessert idéal pour la saison d’automne. Simple et rapide à préparer et qui fait plaisir aux adultes comme aux enfants. Un délice et sans ajout de sucre, les fruits se suffisent à eux-mêmes pour donner ce bon goût sucré, naturellements …
Une tarte au chocolat gourmande poire/banane. Parfaite pour la saison d’automne pour se réchauffer le cœur et le corps. Cette tarte est saine et à indice glycémique bas avec un goût très doux en bouche grâce au chocolat à 85% de cacao et aux fruits …
Le thym, appelé farigoule par les provençaux est une plante à portée de main, facile à se procurer mais tellement commune que l’on a tendance à oublier ses exceptionnels bienfaits et propriétés qu’elle peut nous procurer. De nos jours, il a tendance à être plus …